​Mindful wandelen in het Leen - Herfsteditie
Wandelen is een mooie manier om je hoofd leeg te maken. We geven aandacht aan onze ademhaling en aan de beweging van ons lichaam.  We stellen ons open voor wat we horen, zien, ruiken en voelen in de omgeving.  Zo helpen we onze gedachten tot rust te komen. Soms wandelen we in stilte. Af en toe staan we stil en delen we met elkaar wat we ervaren hebben.  Je gaat met opgeladen batterijen weer naar huis.
Trainers: Jan en Lief

Aantal sessies: 1 sessie van 2u00
Datum:   Dinsdag 10 oktober 2023 van 14u00 tot 16u00

Locatie:  Aan de ingang van het Bosinfocentrum, Gentsesteenweg 80 te Eeklo​
​
Prijs:  €5 of €1.25 met UITPAS/Kansentarief of 10 UITPASpunten

Vooraf inschrijven is verplicht en pas bevestigd na betaling. ​
Inschrijven